직장인들이 알면 좋은 건강상식

직장인들이 알면 좋은 건강 상식직장 생활을 하는 분들이라면 하루의 대부분을 사무실에서 보내기 마련인데요.사무실에서 어렵지 않게 할 수 있는 사무실 건강 수칙으로 건강 관리 시작해보시는 것은 어떠신가요?커피보다는 차, 차 보다는 물!과도한 커피 섭취는 불면증과 같은 부작용을 초래할 수 있다는 사실, 커피를 줄이고 커피를 마신만큼 물을 마시는 것이 좋습니다. 맨 물을 마시는 것이 어렵다면 차를 우려 마시는 […]

보청기를 새로 구매해야 할까요

 보청기를 새로 구매햐야 할까요?새로운 보청기가 계속 나오는데 새로 하나 구입해야 하나?이게 잘 들리는게 맞나?보청기를 구입한 후 일정 시간이 지나면 보청기를 새로 구입해야 하는지에 대한 고민이 되기 시작합니다.일반적인 디지털 기기와 같이 보청기 역시 영원히 사용할 수는 없습니다. 특히 보청기 착용자의 청력이 바뀌거나 청취 상황이 바꿰 되면 보청기를 바꿔야 하는 상황ㅇ에 마주하게 됩니다. 정말 보청기를 바꿔야하는 시기가 […]

바이러스 난청 이명등을 이기는 면역력을 키우는 방법

바이러스 감염 & 이명, 난청을 이겨내는 면역력,‘면역력’을 증진시키는 방법!코로나19 감염을 예방하기 위해선 개인위생관리는 필수이며, 면역력 강화도 필요합니다. – 비누로 30초 이상 꼼꼼하게 손씻기– 마스크 착용하기– 기침할때 옷소매로 입과코 가리기건강하고 좋은 면역력을 유지하고 있으면 바이러스에 노출되더라도 쉽게 이겨낼 수 있습니다. 반대로 면역력이 저하되면 바이러스 뿐만 아니라 목감기, 알레르기 비염, 중이염, 안질환, 대상포진 등 다양한 질환에 노출될 […]