많은 현대인들이 건강을 위해 블루베리, 브로콜리 등 다양한 슈퍼푸드를 챙겨 먹는 추세인데요.최근 난청을 겪는 환자가 증가하고 있어 평소 귀 건간에 주의를 기울이는 것이 중요합니다.평소에 귀 건강을 관리할 수 있도록 귀에 좋은 음식을 꾸준히 섭취해보시는 것은 어떠신가요?귀에 좋은 음식귀를 건강하게 만드는 성분은 아연과 엽산, 단백질 등이 있습니다. 특히 아연은 청신경 활동을 돕고 노화 방지에도 도움을 주는 […]